La mejor postura corporal al conducir en moto

• En el momento de sentarse sobre el sillín procura situarte en la zona central del mismo, evitando los extremos que te harán perder estabilidad. 
• Las manos siempre tienen que alcanzar los manillares sin ningún esfuerzo, de tal manera que se puedan sujetar con firmeza para controlar la moto en caso de atravesar una irregularidad en el asfalto. No obstante, esta fuerza debe establecerse en su justa medida para que no se duerman las manos.
• Los brazos deben estar extendidos pero sin llegar a estar totalmente en horizontal, es decir, es preferible colocarlos ligeramente doblados. Es importante tomarse el tiempo necesario para encontrar la postura idónea, ya que de lo contrario será bastante difícil acceder a los mandos y con total probabilidad, las molestias en los brazos y en la espalda no tardarán en aparecer. 
• La postura idónea de las piernas es con las rodillas pegadas a los lados laterales de la moto.
• En cuanto a los pies, es aconsejable colocarlos sobre la plataforma de la moto o en caso de que no tenga, sobre las estriberas. 
• El tronco debe estar algo inclinado hacia delante para poder llegar más fácilmente al manillar aunque sin exagerar esta postura y evitando en la medida de lo posible encorvar los hombros. 
• Durante todo el trayecto hay que intentar distribuir el peso en los diferentes puntos de apoyo de la moto, sobre todo al tomar una curva para evitar una caída. 
• No olvides que los pies tienen que estar libres de cualquier obstáculo que les impida tocar el freno en caso de producirse una situación de emergencia, así como los cambios de marcha. 
• Existen ciertas posturas al conducir una moto que suponen un grave peligro, como por ejemplo agacharse, sentarse demasiado atrás e incluso en el asiento del pasajero. 

Fuente: mapfre.es